Садржај
Упала грла током трудноће могу се лечити једноставним домаћим мерама, попут гргљања топлом водом и сољу, пијења сока од нара или чаја или чак једења више витамина Ц као што су поморанџа, мандарина и лимун, који помажу у повећању одбрану тела и, сходно томе, бржу борбу против упале или инфекције.
Употреба антиинфламаторних лекова и антибиотика у трудноћи треба да се врши само на индикацију и на рецепт акушера због ризика од настанка малформација у фетусу или проблема у његовом расту и развоју. Дакле, чак и лекови против болова у грлу који се могу користити у трудноћи, попут парацетамола, или антибиотици, на пример, амоксицилин или цефалексин, смеју се користити само уз лекарске савете.
Шта учинити за природно лечење болова у грлу
Упала грла током трудноће може се лечити домаћим мерама које помажу у ублажавању болова у грлу и упала и укључују:
- Пијте до 3 шоље чаја од ђумбира са лимуном дневно: овај чај има аналгетичка и противупална својства и повећава природну одбрану тела. Да бисте направили чај, само ставите 1 кору од 4 цм од 1 редовног или редовног лимуна и 1 цм ђумбира у 1 шољу кључале воде, пустите да се загреје и пијте до 3 шоље чаја дневно;
- Узимајте 2 кашике меда са 10 капи екстракта прополиса дневно: помаже у дезинфекцији грла и лечењу болова и упала, поред јачања имунолошког система;
- Нанети 3-4 пута дневно спреј за прополис са медом или спреј за прополис, мед и шипак: ови спрејеви делују као природни антибиотик и помажу у ублажавању болова у грлу и упала;
- Пијте сок од нара са медом два пута дневно: шипак има антиинфламаторно и антисептично деловање, помажући у дезинфекцији грла и смањењу упала, а мед подмазује грло, смањујући бол. Да бисте направили сок, у блендеру помешајте 1 нара и 1 чашу воде, а затим додајте 1 кашичицу меда, добро мешајући;
- Попијте до 3 шоље чаја од нара дневно: овај чај помаже у лечењу упале грла и уклањању микроорганизама који су можда узрочници упале. Да бисте направили чај, само додајте 20 г коже или цветова нара и листова у 1 шољу кључале воде;
- Једите више хране богате витамином Ц као што су јагоде, поморанџе или броколи: оне повећавају одбрану тела, помажући у бржој борби против упале. Погледајте и другу храну богату витамином Ц.
- Усисите квадрат чоколаде и једите листове менте, како је наговестила нутрициониста Татиана Занин у овом видеу:
Обично се овим домаћим мерама упала грла побољшава за око 3 дана. Међутим, ако симптоми и даље трају, важно је консултовати акушера како би могао да види има ли гноја у грлу што указује на употребу антибиотика, али чак и уз индикацију употребе ове врсте лекова, 6 природних начина на које овде указујемо и даље је саветује се да допуни клинички третман.