Садржај
Висок ниво кортизола узрокован је конзумацијом кортикостероида дуже од 15 дана или повећањем производње овог хормона у надбубрежним жлездама, услед хроничног стреса или неког тумора.
Када се сумња на овај проблем, због негативних ефеката вишка кортизола, као што су дебљање, висок крвни притисак, дијабетес и остеопороза, лекар опште праксе може наручити тест кортизола мерењем крви, урина или пљувачке.
Сузбијање овог хормона врши се физичком активношћу и узимањем хране која контролише стрес и шећер у крви, као што су јам, јечам, јаја, ланено семе и млеко и деривати. Међутим, када су високи нивои кортизола озбиљни, неопходан је третман заснован на лековима или чак операцији, вођен ендокринологом.
Главни узроци
Употреба кортикостероидних лекова, као што су преднизон или дексаметазон, дуже од 15 дана је најчешћи облик вишка кортизола у крви, међутим други узроци су:
- Хронични стрес и неправилан сан: могу пореметити производњу кортизола и проузроковати његово повећање у телу;
- Дисфункција надбубрежних жлезда: узрокована присуством тумора или дерегулацијом његових ћелија, што може произвести вишак кортизола;
- Тумор мозга: може стимулисати лучење кортизола надбубрежним жлездама.
Стрес обично узрокује благу промену вредности кортизола, док су најинтензивнија и најтежа повећања узрокована директним променама у надбубрежним жлездама и мозгу.
Могући симптоми и ефекти на тело
Када се производи у надбубрежним жлездама, кортизол се пушта у циркулацију ради регулисања телесних функција. Међутим, када је вишак и то дужи период, то може проузроковати лоше последице као што су:
- Повећана тежина, обим стомака и надимање због задржавања течности и прерасподеле телесне масти;
- Дијабетес и повишени ниво шећера у крви подстицањем деловања јетре на производњу глукозе;
- Остеопороза, смањењем апсорпције калцијума у телу и смањењем колагена;
- Повећани стрес, раздражљивост и депресија због изазивања ослобађања адреналина и директним деловањем на мозак;
- Висок холестерол, повећањем производње масти у јетри и пуштањем у циркулацију;
- Смањење и слабост мишића, јер смањује производњу протеина и разграђује протеине у ткивима;
- Висок крвни притисак, за изазивање задржавања натријума и течности и за повећање ослобађања адреналина у циркулацији;
- Смањење телесне одбране, инхибирањем упале и имунитета;
- Повећани нивои мушких хормона у телу, што код жена може изазвати нежељене знакове, као што су вишак косе, задебљање гласа и губитак косе;
- Промене у менструалном циклусу и потешкоће у затрудњавању, услед неравнотеже женских хормона;
- Крхкост коже, повећање рана, мрља на кожи и стрија, смањењем колагена и смањењем лековитог дејства тела.
Назив ових промена изазваних хроничним порастом кортизола је Цусхингов синдром. Када се сумња на овај синдром или повећање кортизола, лекар опште праксе или ендокринолог може наручити тестове крви, урина или пљувачке који показују пораст овог хормона у телу.
Ако су ови тестови високе вредности, лекар ће затим испитати узрок вишка кортизола, клиничком проценом, а путем томографије или МРИ, абдомена и мозга, ПЕТ-а или сцинтиграфије.
Сазнајте више о томе како се ради тест кортизола.
Како смањити ниво кортизола
Како је кортизол уско повезан са емоционалним системом, добар начин за регулацију кортизола је смањење стреса и анксиозности, уз психотерапију и слободно време. Поред тога, физичка активност и једење хране богате протеинима и калијумом, као што су јаја, млеко и млечни производи, риба, јечам, бадеми, кестени, цхиа и семе лана, такође могу помоћи.
Ако је вишак кортизола узрокован употребом кортикостероида, мора се уклањати постепено, током неколико дана, под водством лекара опште праксе или ендокринолога.
Када је узрок повећања кортизол озбиљнији, попут тумора, лечење се врши употребом лекова за контролу количине хормона, као што су метерапон, аминоглутетимид, на пример, и операцијом уклањања овог тумора, о чему ће се одлучити и програмиран између пацијента, ендокринолога и хирурга.
Научите како се ради природни третман који помаже у контроли високог кортизола.
Зашто трудноћа повећава кортизол
Висок ниво кортизола је уобичајен у трудноћи, посебно у последњим недељама трудноће, јер плацента производи хормон, познат као ЦРХ, који стимулише синтезу кортизола, повећавајући његов ниво у телу труднице.
Међутим, супротно ономе што се дешава ван трудноће, чини се да ови високи нивои кортизола током трудноће не утичу на здравље мајке или бебе, јер је неопходно повећање да би се одржала здрава трудноћа, па чак и да помаже у развоју мозга и плућа фетуса. Из тог разлога, бебе рођене пре времена имају већу вероватноћу да имају проблема са дисањем. Дакле, када је трудница у великом ризику од превременог порођаја, акушер је уобичајен да препоручи примену синтетичких кортикостероида, како би помогао у развоју бебиних органа.
Компликације високог кортизола, попут Цусхинг-овог синдрома, врло су ретке током трудноће, па чак и током постпорођајног периода, јер ниво кортизола обично пада на нормалне вредности након рођења бебе.
.jpg)
.jpg)