Садржај
Касне менструације нису увек знак трудноће, јер друге ситуације попут прекомерног стреса, врло јаких емоција, хормоналних промена или чак прекомерне конзумације кофеина или алкохолних пића, могу довести до кашњења менструације.
Обично ово кашњење менструације може трајати од 1, 2, 3 или 5 дана до 1 до 2 месеца, препоручује се консултација са лекаром ако менструација касни више од 3 месеца, како би се узрок могао препознати и лечити.
Међутим, ако је неколико дана раније било незаштићеног интимног контакта, постоји вероватноћа трудноће и препоручује се да се уради тест који се може купити у апотекама.
Ако менструација касни, а жена је у последњих месец дана већ урадила најмање 2 теста на трудноћу, са 7-дневним размаком између полагања теста, а резултат је био негативан, врло је вероватно да није реч о трудноћи и кашњењу менструације могу бити узроковане другим ситуацијама, као што су:
1. Прекомерна физичка активност
Прекомерна физичка активност, као код спортиста или људи који се припремају за неки спортски догађај или такмичење, на пример, може довести до хормоналних промена, попут повећаног пролактина, што може довести до кашњења менструације. Међутим, важно је да особа зна да је важно редовно се бавити физичком активношћу, под условом да она није вишак.
2. Веома рестриктивне дијете
Неке врло рестриктивне дијете могу довести до хормоналних флуктуација које узрокују промјене у менструацији. Поред тога, смањење уноса хранљивих састојака чини да тело искористи малу количину хранљивих састојака за важније функције, што се може одразити на кашњење или чак одсуство менструације.
3. Промене у репродуктивном систему
Промене у репродуктивном систему, попут ендометриозе, синдрома полицистичних јајника или присуства миома у материци, такође могу изазвати флуктуације женских полних хормона, што може довести до промена у менструацији.
4. Промене хипоталамуса и хипофизе
Хипоталамус и хипофиза су жлезде које се налазе у мозгу и одговорне су за регулацију полних хормона. Болести које узрокују промене на овим жлездама могу довести до колебања циклуса и, последично, кашњења или ране менструације.
5. Таблета за континуирану употребу
Таблете или други контрацептиви за континуирану употребу, јер свакодневно снабдевају тело хормонима и без пауза, спречавају појаву менструације. Међутим, повремено се могу јавити мања крварења, али у различитим данима циклуса.
6. Пре менопаузе
Када се фаза менопаузе почне приближавати, нормално је да почнемо са одлагањем или чак неуспехом менструације. Неке жене могу ући у менопаузу у раном добу и не схватају да је то узрок одложеног периода.
7. Постпартум
У постпарталном периоду, менструација се може вратити тек након што жена престане да доји. Међутим, током дојења неопходно је користити контрацептивне методе, како би се избегла трудноћа.
8. Употреба контрацептива
Код неких жена које престану да користе контрацептиве као што су пилуле, имплантати или ињекције контрацепције, менструални циклус може потрајати око 6 месеци да се нормализује, што је сасвим нормално, без разлога за бригу.
9. Стрес и анксиозност
Стрес може утицати на хормонску регулацију коју у мозгу врши хипоталамус, што доводи до промена у менструацији.
Неке од ових ситуација могу довести до одсуства менструације дуже од 3 месеца (аменореја), препоручује се консултација са лекаром ако се то догоди. Сазнајте о другим узроцима који могу довести до кашњења менструације.
Такође треба обратити пажњу на ситуације адолесцената који су већ напунили 16 година и још нису имали менструацију по први пут. У овом случају, гинеколог може дијагностиковати примарну аменореју, што треба истражити. Ово кашњење у менструацији може бити повезано са проблемима попут трауме главе, недоношчади или оштећења репродуктивног система, као што су незупчани химени, вагинални септум или одсуство материце.
Шта урадити у случају кашњења менструације
Ако жена има касну менструацију, први корак је направити тест трудноће у апотеци. Ако менструација касни дуже од 3 месеца, а узрок није могуће идентификовати, треба да одете код гинеколога како би могао да идентификује узрок и лечи проблем, ау неким случајевима и употребу лекова за смањење менструација.
Лекар може да нареди тестове, као што су тест на прогестин и тест на пролактин, како би могао да идентификује разлог овог кашњења и укаже на најприкладнији третман.
Поред тога, у зависности од тога шта узрокује кашњење менструације, такође је важно:
- Смањите интензитет физичких вежби;
- Смањити стрес;
- Одржавајте уравнотежену исхрану, избегавајући веома рестриктивне дијете;
- Одржавајте идеалну тежину;
- Узмите контрацепцију, ако вам то препоручи гинеколог, да бисте регулисали менструални циклус.
Поред тога, препоручују се и редовне лекарске консултације ради идентификовања могућих здравствених проблема или болести као што су полицистични јајници, ендометриоза, анорексија, булимија, хипертиреоза или хипотироидизам, што може проузроковати промене у менструалном циклусу.
Кућни лекови за смањење менструације
Постоје неки кућни лекови који могу помоћи у смањењу менструације, али их треба узимати само када се не сумња на трудноћу.
1. Чај од цимета
За припрему овог чаја потребно је:
Састојци
- 2 штапића цимета;
- 1 шоља кључале воде.
Режим припреме
Додајте штапиће цимета у кипућу воду, покријте и оставите да одстоји 10 до 15 минута. После тог времена уклоните штапиће цимета и пијте кад је топло. Овај чај треба пити 1 до 2 пута дневно док се менструација не заврши и, ако је потребно, може се засладити са мало меда или шећера.
2. Агонизед теа
За припрему овог чаја потребно је:
Састојци
- 5 грама сушеног мучног цвећа;
- 500 мл кључале воде.
Режим припреме
Додајте мучно цвеће у кључалу воду и оставите да одстоји 10 до 15 минута и процедите пре пијења. Требали бисте пити 2 до 3 шоље овог чаја дневно док вам менструација не падне.
Ови чајеви су природне опције када се менструација одлаже за неколико дана и треба их узимати само 5 до 10 дана, препоручује се консултација са лекаром ако менструација не дође током тог времена. Поред тога, нема научних доказа да раде на регулисању менструације.
Када треба да дође менструација
Унесите своје податке у наставку и знајте када треба да дође менструација:
Често постављана питања у вези са чланком
- Имала сам негативан апотекарски тест, али менструација и даље касни. Шта може бити? Иако су тестови прилично поуздани, често још увек постоје необјашњиве промене у женском менструалном циклусу, што може изазвати неколико сумњи, посебно када је тест трудноће негативан, али менструација се не појави ...
- 5 разлога за лажно негативан тест трудноће Резултат апотекарског теста трудноће је углавном прилично поуздан, под условом да се ради према упутствима на паковању и у право време, односно од 1. дана одлагања ...
- Немам симптоме трудноће, али менструација још није започела. Шта да радим? Први симптоми трудноће могу бити толико суптилни да их може приметити само неколико жена, а у већини случајева остају непримећени ...
- Симптоми трудноће: 14 знакова да сте можда трудни Први симптоми трудноће могу бити толико суптилни да их може приметити само неколико жена, а у већини случајева остају непримећене.
Погледајте више у нашем видео запису: Како ублажити симптоме трудноће