Садржај
Сок од купуса је одличан кућни лек за болове у костима, јер је богат калцијумом који, осим што јача кости, помаже у смањењу болова и бржем зарастању прелома, па је стога посебно назначен у случају артритиса, артроза, остеопороза, реуматизам и Пагетова болест, болест која слаби кости и олакшава преломе.
Овај кућни лек је такође идеалан за спортисте и децу која још увек праве кости. Ево како да се припремите:
Састојци
- 2 јабуке
- 2 листа кеља
- сок од 1 поморанџе или 1 чаше воде
Режим припреме
Да бисте припремили овај кућни лек, само добро оперите све састојке и исеците их на ситне комаде. Важно је уклонити семе из јабука, а затим додати састојке одвојено у центрифугу, како би се смањиле на сок.
Други начин припреме је тучење свих састојака у миксеру или блендеру. Сок се мора уносити најмање 2 пута дневно.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим