Садржај
Када започињете са узимањем новог лека, веома је важно избегавати интеракције са другим лековима које узимате, јер они могу изазвати озбиљне нежељене ефекте или отказати дејство оба. Због тога је веома важно да лекара обавестите о свим лековима које узимате и да се увек придржавате његових / њених смерница, уз читање свих мера предострожности у прилогу.
Међутим, постоје и намирнице које могу утицати на начин на који одређени лекови делују, спречавајући их да имају очекивани ефекат, погоршавајући било који њихов нежељени ефекат или доводећи до новог нежељеног ефекта.
Неке мере предострожности у исхрани приликом употребе најчешћих лекова укључују:
Лекови | Категорија / Болест | Шта да радим: | Зашто: |
Албутерол или Теофилин | Бронходилататори (астма) | Избегавајте узимање уз кафу или храну са кофеином, попут чоколаде, безалкохолних пића или енергетских напитака. | Кофеин може повећати ризик од развоја нежељених ефеката. |
Цаптоприл, Еналаприл, Лисиноприл или Рамиприл | Антихипертензивни лекови АЦЕ (висок крвни притисак) | Избегавајте исхрану богату калијумом, избегавајте храну попут авокада, сока од поморанџе или банане. | Већина АЦЕ инхибитора смањује количину натријума у телу, стварајући неравнотежу између натријума и калијума. |
Дигокин | Срчаних проблема | Узмите 1 сат пре оброка или 2 сата после. | Оброци који садрже врло пуно влакана могу смањити доступност овог лека, смањујући његов ефекат. |
Аторвастатин, Симвастатин, Правастатин или Росувастатин | Статини (висок холестерол) | Избегавајте узимање са соком грејпа. | Чини се да сок од грејпа повећава ризик од нежељених ефеката статина. |
Левотхирокине | | Узмите пост, 30 до 60 минута пре јела. | Присуство хране у желуцу утиче на апсорпцију левотироксина. |
Доксициклин, миноциклин или тетрациклин | Тетрациклини (врста антибиотика) | Узмите 1 сат пре јела или 2 сата после. Ако је потребно јести, избегавајте млечне производе попут млека или сира. | Храна може ометати апсорпцију ове врсте антибиотика, смањујући његов ефекат. |
Циталопрам, флуоксетин, сертралин или пароксетин | МАО антидепресиви (депресија) | Избегавајте храну или храну која садржи тирамин. | Повишени нивои тирамина могу изазвати прекомерни пораст крвног притиска. |
Натријум алендронат, холекалциферол, натријум ибандронат или натријум риседронат | Бисфосфонати (остеопороза) | Узимајте празан стомак најмање 30 минута пре јела. | Присуство хране у гастроинтестиналном тракту може спречити апсорпцију ових лекова. |
Золпидем или Есзопицлона | Средства за смирење (несаница) | Избегавајте узимање одмах након оброка. | Узимање ових лекова на празан стомак повећава брзину њиховог дејства. |
Гвожђе | Недостатак гвожђа и анемија | Узимајте на празан стомак и додајте 1 чашу воде са приближно 220 мл. Ако је потребно јести, избегавајте житарице, јаја, чај, кафу и млеко. | Присуство хране у желуцу може смањити апсорпцију гвожђа и до 50%. |
Постоји неколико врста интеракција између хране и лекова, међутим, чини се да је већина повезана са присуством минерала као што су:
- Гвожђе, попут јетре, телетине или першуна;
- Калцијум, као што су млеко, спанаћ или броколи;
- Магнезијум, попут банана, бадема или зоби;
- Цинк, као што су остриге, ћуретина или семе бундеве.
Стога је најбоље увек избегавати храну богату овим минералима најмање 1 сат пре узимања лека и до 2 сата после. У случају додавања било ког од ових минерала, требали бисте држати само оне суплементе које је назначио лекар, на пример гвожђе, и узимати их 2 сата пре било ког другог лека или 6 сати после.
Поред тога, оброци са много влакана или масти такође могу одложити функционисање многих врста лекова, па стога ову врсту хране треба избегавати нарочито када се користи лек који треба да има брз ефекат попут аналгетика или антибиотик, на пример.
Како пХ желуца утиче на лекове
Постоје и лекови који зависе од пХ вредности желуца да би правилно функционисали. Добар пример су антимикотике, као што је кетоконазол, који најбоље делују када је кисели пХ у желуцу. У овом случају, може се препоручити да се лек одлучи узимати након оброка са киселим састојцима, попут јаја, сира или рибе. Поред тога, и даље се препоручује избегавање употребе антацидних лекова, на пример.
Исто тако, пробиотици такође најбоље делују када је у желуцу мало киселије окружење. Због тога је добар савет узимати пробиотик након малог оброка, као што је јутарња ужина, по могућности са храном која промовише умерену киселост, попут млека или јогурта.
Погледајте комплетнију листу главних киселих намирница.