Садржај
Спаљивање стопала је болна сензација која се обично дешава због оштећења нерава у ногама и стопалима, обично због ситуација као што су дијабетичка неуропатија, алкохолизам, нутритивни недостаци, инфекције или повреде које погађају кичму или путеве живаца, на пример .
Међутим, многи људи могу осетити печење или врућину у стопалима из неколико других разлога, од промена у циркулацији крви, прекомерне употребе стопала, посебно код неодговарајуће ципеле, хормоналних промена, лезија коже или због повреда лигамената и мишића. регион, као на пример код плантарног фасциитиса.
Због ових различитих узрока, када се појави осећај печења у стопалима, потребно је консултовати се са лекаром опште праксе или породичним лекаром како би се направиле прве процене и, самим тим, идентификовале промене. Да бисте ублажили ову сензацију, неопходно је извршити лечење које је назначио лекар, према његовом узроку, што може укључивати контролу гликемије код дијабетеса, носити удобну или прилагођену обућу и изводити вежбе које је назначио физиотерапеут.
Шта може бити
Неке промене у телу могу допринети појави опекотина стопала, попут лезија коже изазваних дерматитисом, алергијама или гљивичним инфекцијама или чак ситуацијама попут хормоналних промена током менструалног циклуса и других ендокриних проблема који узрокују пораст телесне температуре. , на пример. Међутим, најчешћи узроци опекотина стопала су:
1. Дијабетичка неуропатија
Дијабетичка неуропатија је стање које настаје као резултат декомпензованог дијабетес мелитуса и које карактерише прогресивна дегенерација нерава, са смањеном осетљивошћу у различитим деловима тела, посебно у стопалима и другим екстремитетима, попут руку. Ова врста компликација је чешћа код људи који не лече адекватно дијабетес, са константним високим нивоом глукозе у крви. Погледајте како препознати дијабетичку неуропатију.
Поред људи са неконтролисаним дијабетесом, неуропатија се може десити и због других ситуација, попут хроничног алкохолизма, нутритивних недостатака, попут недостатка витамина Б12, неуролошких болести, тумора или интоксикације лековима или тешким металима.
2. Плантарни фасциитис
Плантарни фасциитис је запаљење фасције, влакнастог ткива смештеног на табану стопала који се протеже од пете до прстију и узрокује симптоме као што су бол у табанима, осећај печења и нелагодност током ходања и трчања. Ова ситуација се обично дешава чешће код људи са прекомерном тежином, који вежбају активности са великим утицајем, попут трчања на велике даљине, или који дуго носе ципеле са високим потпетицама. Сазнајте о другим узроцима плантарног фасциитиса.
3. Промене циркулације
Венска или артеријска инсуфицијенција, позната и као лоша циркулација, онемогућава правилно циркулацију крви у доњим удовима, што узрокује појаву проширених вена, отока на ногама и осећаја печења, бола или тежине, у зависности од места и посуде погођена крв.
4. Промене на стопалима
Током дана, стопала могу бити преоптерећена ситуацијама као што су интензивне физичке вежбе, употреба неодговарајуће ципеле или промене на костима и мишићима, на пример равна стопала или промене у кораку, што може изазвати бол и пецкање, нарочито на крају дана. дан.
5. Инфекције
На пример, инфекције вирусом херпеса, херпес зостер, цитомегаловирусом, ХИВ-ом и Гуиллаин-Барре-овим синдромом такође могу довести до упале периферних нерава тела, узрокујући бол, пецкање и сагоревање у погођеном региону, што може укључивати и стопала.
Како се лечити
Да бисте ублажили сагоревање стопала, потребно је спровести третман према његовом узроку, који је назначио лекар. Неке опције укључују контролу гликемије, уз употребу инсулина и других антидијабетичких лекова, у случају да опекотине стопала узрокује дијабетес мелитус.
У неким случајевима периферне неуропатије, употреба лекова, попут Амитриптилина, Габапентина или Карбамазепина, на пример, такође може бити назначена, што захтева праћење неуролога ради упућивања о дозама, вежбама, физиотерапији, губитку тежине и усвајању здравствених навика. здрав начин живота који помаже регенерацији нерва и побољшању симптома.
Одмарање ногу, држање ногу повишених или коришћење еластичних чарапа могу бити добра алтернатива онима који пате од слабе циркулације у венама. Када су захваћене артерије, назначена је употреба лекова, као што је ААС. Неопходно је праћење ангиолога, јер у неким случајевима може бити потребна операција.
У случају промена на стопалима или начину корака, може се указати на корекцију врсте ципела или употребу уложака, што може помоћи у смањењу преоптерећења мишића и костију региона. Такође се препоручује физиотерапија, углавном као начин за ублажавање деформитета и исправљање држања тела. Погледајте још смерница и домаћих техника за лечење болова у стопалима.