Садржај
Јасмин је лековита биљка, позната и као жути јасмин, бели јасмин, кинески јасмин или јасмин, широко коришћена за смањење стреса, због свог опуштајућег дејства.
Његов научни назив је Јасминум оффициналис и могу се купити у продавницама здраве хране, уличним пијацама и у апотекама. Поред тога, врећице јасмина могу се наћи на неким тржиштима.
Чему служи јасмин
Јасмин се користи за лечење свраба на кожи, главобоље, депресије, контракције мишића и иритације.
Особине јасмина
Особине јасмина укључују афродизијак, антисептик, умирујуће, омекшавајуће, подмлађујуће, опуштајуће и окрепљујуће деловање.
Како се користи јасмин
Коришћени делови јасмина су цвет и есенцијално уље од којих се праве креме, уља и чај.
- Јасмин чај: кесицу ставите у литар кључале воде и оставите да одстоји 10 минута. Затим уклоните кесу и пијте 3 шоље дневно.
Нежељени ефекти јасмина
Нису пронађени нежељени ефекти јасмина.
Контраиндикације за јасмин
Нема контраиндикација за употребу јасмина, али ако имате било какву кожну болест, пре употребе есенцијалног уља биљке треба се обратити лекару.
Поред тога, есенцијално уље јасмина такође се може користити у опуштајућим масажама због своје пријатне ароме и опуштајућих својстава, научите како се ради ова врста масаже кликом овде.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим