Садржај
Постоји неколико метода контрацепције које помажу у спречавању нежељене трудноће, попут контрацептивне пилуле или имплантата у руци, али само кондом спречава трудноћу и истовремено штити од полно преносивих болести и, према томе, треба га користити у свим везама , посебно када партнер није познат.
Пре избора и употребе контрацептивне методе, важно је консултовати се са гинекологом да бисте одлучили која је опција најприкладнија, а најбоља метода је увек најприкладнија за услове жена и мушкараца, као што су старост, употреба цигарета, болести или алергије, на пример.
1. Контрацепцијске пилуле
Орална контрацепција, позната и као контрацепцијска пилула, жена је најчешће коришћена метода за спречавање трудноће, јер има хормоне који су слични онима које производе јајници, због чега овулација не долази и нема јајне ћелије спремне за оплодњу.
Постојеће врсте оралних контрацептива су комбиноване пилуле које садрже естроген и прогестин и мини пилуле које садрже само прогестин, који је чешћи током дојења, код жена које пуше или код старијих од 35 година.
Контрацептивне пилуле се могу бесплатно купити у здравственом центру, али то зависи од марке контрацепције, јер неке треба купити у апотеци. Најчешћи брендови контрацепцијских пилула су Селене, Иасмин, Цицло 21 и Диане 35. Поред тога, постоје и друге марке као што су Иаз, Минима, Мицровлар или Церазетте, на пример.
- Предности: осим што помаже у спречавању трудноће, може се користити и за смањење симптома ПМС-а, смањење менструалног тока и болова током менструације, регулисање менструалног циклуса, побољшање акни и вишка косе и помаже у спречавању карличне инфламаторне болести, цисте или рак јајника;
- Мане: иако је то врло ефикасна и сигурна метода, жене треба да буду одговорне и да узимају пилулу сваки дан у исто време, не заборављајући, како би избегле трудноћу;
- Могући нежељени ефекти: најчешћи укључују мучнину, бол у дојкама, мали губитак крви ван менструације, смањени проток крви и симптоми депресије.
Како правилно узимати контрацептивне пилуле
У већини случајева морате узимати 1 таблету дневно, увек у исто време, током 21 дана до краја паковања, а када завршите са 7-дневном паузом, када би менструација требало да опадне, а 8. дана започните нова карта. Ако је ово ваша контрацептивна метода, прочитајте све о контрацепцијским пилулама.
2. Контрацептивни имплантат
Контрацептивни имплантат, као што је Импланон или Органон, је метода која помаже у спречавању трудноће кроз малу пластичну цевчицу коју гинеколог уводи у унутрашњи део руке, испод коже и која на неки начин ослобађа хормоне у крв споро, спречава овулацију и отежава улазак сперме у материцу жене.
Овај уређај може остати на руци жене до 3 године, али га може поставити и уклонити само гинеколог и након уклањања плодности враћа се у нормалу након 1 месеца.
- Предности: поред избегавања трудноће, може се користити за смањење болова у стомаку изазваних менструацијом. Поред тога, имплантат не омета интимне контакте или дојење и одличан је метод за жене које често забораве да узму пилулу, имају менталне болести или гастроинтестиналне проблеме.
- Мане: то је скупља метода и потребан јој је здравствени радник који ће се ставити испод коже.
- Могући нежељени ефекти: може изазвати неправилан губитак крви, појаву мрља на кожи, мучнину, главобољу и промене расположења.
Када и како поставити имплантат
Гинеколог мора ставити имплантат у болницу до првих 7 дана менструалног циклуса или у било које време током циклуса ако је сигурно да жена није трудна. За постављање и уклањање имплантата потребна је мала операција са локалном анестезијом која се примењује на руку, која је нормална у прва 3 дана након интервенције, има болове или малу пурпурну мрљу.
Сазнајте више о имплантату за спречавање нежељене трудноће.
3. Интраутерини уређај (ИУД)
Интраутерини уређај, познат као ИУД, је метода пластичне контрацепције у облику слова Т коју гинеколог уводи у материцу и може остати око 5 година, задржавајући своју ефикасност.
Ова контрацептивна техника је врло ефикасна и не изазива неугодност, спречавајући трудноћу деловањем бакра или ослобађањем хормона који отежавају оплодњу.
- Предности: то је метода која се не меша у сексуални чин и добра је метода за оне који забораве да узимају пилулу сваки дан и истовремено, јер може остати у материци неколико година.
- Мане: здравствени радник мора да га постави и у неким случајевима може довести до анемије.
- Могући нежељени ефекти: може изазвати бол неколико дана након постављања, довести до малих губитака крви у наредним месецима, а такође може повећати ризик од вагиналних инфекција.
Погледајте како ИУД спречава трудноћу.
4. Мушки и женски кондоми
Кондом је изврсна контрацептивна метода за спречавање трудноће, поред тога што је једина метода која штити од ширења полно преносивих болести, попут АИДС-а или сифилиса.
Међутим, да би био ефикасан, неопходно је правилно ставити кондом пре сваког интимног контакта, спречавајући директан контакт пениса и вагине, спречавајући сперматозоиде да дођу до материце.
- Предности: обично су јефтине, лако се облаче, не изазивају никакве промене у телу и штите од полно преносивих болести.
- Мане: Неки људи могу бити алергични на материјал кондома, који је обично латекс. Поред тога, кондом може изазвати нелагоду код неких парова или се сузити током интимног контакта, повећавајући шансе да затрудните.
- Могући нежељени ефекти: поред ризика од алергије на врсту материјала кондома, не постоје и нежељени ефекти за употребу кондома.
5. Вагинална дијафрагма
Дијафрагма је гумена контрацептивна метода у облику прстена која спречава улазак сперме у материцу, спречавајући оплодњу јајне ћелије. Дијафрагма се може користити неколико пута око 2 године и зато је након употребе оперите и чувајте на чистом месту.
- Предности: не омета интимни контакт и може се уметнути до 24 сата пре односа. Поред тога, додатно смањује ризик од запаљенских болести карлице.
- Мане: мора се поставити најкасније 30 минута пре интимног контакта и уклонити 12 сати након односа и мора се поновити сваки пут када имате интимни контакт, у супротном није ефикасан.
- Могући нежељени ефекти: нема нежељених ефеката повезаних са употребом вагиналне дијафрагме.
Боље разумејте шта је дијафрагма и како се поставља.
6. Вагинални прстен
Прстен је гумени уређај који жена убаци у вагину и његово постављање је слично увођењу тампона. Жена мора остати са прстеном 3 недеље, а затим се мора уклонити и направити седмодневну паузу да јој менструација опадне, стављајући нови прстен.
- Предности: једноставан је за употребу, не омета интимни контакт, реверзибилан је метод и не мења вагиналну флору.
- Мане: не штити од полно преносивих болести, може довести до дебљања и не може се користити у неколико случајева, попут проблема са јетром или високог крвног притиска.
- Могући нежељени ефекти: код неких жена може изазвати болове у стомаку, мучнину, смањен либидо, болне менструације и повећати ризик од вагиналних инфекција.
Погледајте више о вагиналном прстену, начину стављања и могућим нежељеним ефектима.
7. Контрацептиви за ињекције
Ињекција контрацепције, као што је Депо-Провера, медицинска сестра мора једном месечно или свака 3 месеца да примењује на мишић руке или ноге.
Ињекција полако ослобађа хормоне који спречавају овулацију, али продужена употреба може проузроковати кашњење у плодности, повећани апетит, што може довести до повећања телесне тежине, на пример, поред главобоље, акни и губитка косе. Одлична је метода за жене са менталним болестима, туберкулозом или епилепсијом које не могу узимати контрацепцијске таблете или имају много вагиналних инфекција и не могу користити прстен или спиралу.
8. Превезивање тубуса или вазектомија
Хирургија је дефинитивна метода контрацепције, која спречава жене и мушкарце да имају децу до краја живота, па се у већини случајева ова метода користи тек након што се одлучи да неће имати више деце, јер је чешћа код жена или мушкараца старији од 40 година.
У случају жена, епрувете се подвезују под општом анестезијом, где се у цевима, које су затворене, прави пресек или подводник, спречавајући сперму да се састане са јајетом. Дефинитивна стерилизација жене захтева хоспитализацију око 2 дана, а опоравак обично траје око 2 недеље.
Вазектомија је операција изведена на мушкарцима, а општа анестезија траје око 20 минута, а на каналу се пролази пресек сперме од тестиса до семенских врећица. Међутим, иако мушкарац више није плодан, наставља да ејакулира и не развија импотенцију.
9. Природне методе
Постоје и друге методе које такође могу помоћи у спречавању трудноће, али их не треба користити појединачно јер нису у потпуности ефикасне и може доћи до трудноће. Тако неке методе могу бити:
- Календарска метода: ова метода захтева знање израчунавања плодног периода одузимањем 11 дана од најдужег циклуса и 18 дана од најкраћег циклуса.
- Температурна метода: телесна температура је виша након овулације и, да би знала у ком месецу је жена најплоднија, мора мерити температуру термометром увек на истом месту;
- Метода слузи: током најплоднијег периода жена има густу слуз, сличну беланцу, што указује на то да су шансе за трудноћу веће.
- Метода повлачења: овај метод подразумева повлачење пениса из унутрашњости вагине у тренутку када ће мушкарац ејакулирати. Међутим, није сигурно и не препоручује се. Схватите зашто кликнути овде.
Према овим методама, неопходно је избегавати интимни контакт током плодног периода, када је вероватноћа да жена може да затрудни и, да би се разумео профил жене, обично је потребно 3 до 6 циклуса.
Ево како израчунати плодни период и избећи трудноћу: