Садржај
Сок од ананаса са ђумбиром је одличан кућни лек за смањење мучнине у трудноћи. Ананас, осим што смањује мучнину и трзање, богат је извор витамина Ц, који помаже у јачању имунолошког система и постељице, осигуравајући здравију трудноћу и за мајку и за бебу.
Међутим, важно је пити овај сок у малим гутљајима током дана, јер течност у желуцу може погодовати рефлуксу, јер је стомак под већим притиском који фаворизује повраћај киселине у његов садржај.
Рецепт за сок од ананаса
Састојци
- 1 ананас
- 1 свежња нане
- 1 мали комад ђумбира
- 1 Л воде
Начин припреме
Да бисте припремили овај квалитетни домаћи лек, почните са избором састојака, радије ананас са најзлаткијом и најчвршћом кожом. Ољуштите све воће и исеците га на мале коцкице, учините исто са ментом и ђумбиром и додајте све састојке у блендер. Након каширања сока, спреман је за пиће.
Погледајте друге начине за решавање мучнине у трудноћи:
- Домаћи лек за морску болест у трудноћи
Лек против трудноће