Садржај
Псоријаза је хронични проблем коже који се не поправља лако и који, иако постоје неки облици лечења, нема лек и може се само ублажити. Стога је идеално да људи који пате од псоријазе редовно прате дерматолога како би тестирали различите облике лечења и разумели који од њих има најбољи резултат за њихов специфичан случај.
Међутим, постоје и неки природни начини за решавање проблема који могу сви да користе. Једно од најважнијих је одржавање правилне хигијене коже, што би идеално требало урадити уз употребу производа за осетљиву кожу, без иританса или хемикалија. Поред тога, прављење антиинфламаторне дијете, тј. Сиромашних црвеним и индустријализованим месом, али богатих природним антиинфламаторним средствима, попут омега 3, такође може имати врло позитиван утицај.
Погледајте ове и друге важне савете за контролу псоријазе гледајући видео:
Постоје и неки кућни лекови који су доказали ефикасност за неке случајеве, посебно благе или умерене, и који се могу испробати, као допуна лечењу које је назначио лекар. Ови лекови укључују:
1. Облози од алое вере
Алое вера је биљка научно позната као Алое вера а природна медицина је широко користи за лечење различитих здравствених проблема, укључујући промене на кожи. У случају псоријазе, гел ове биљке може се користити за ублажавање свраба, црвенила, па чак и за лечење места, смањујући трајање напада псоријазе.
То је зато што је алоја вера биљка врло богата супстанцама са доказаним антиинфламаторним, лековитим и анти-сврабним својствима.
Састојци
- 1 до 2 листа алоје;
- Чисте облоге.
Режим припреме
Пресећи лист биљке у правцу дужине листа и помоћу кашике уклонити гел који је унутра. Затим нанесите гел директно на подручје псоријазе, омотајући га чистим облогом и неким завојима. Оставите да делује око 20 до 30 минута дневно и оперите само водом. За најбоље резултате, овај облог треба правити до 3 пута дневно током најмање 4 недеље.
2. Прање инфузијом камилице
Камилица је још једна од најчешће коришћених биљака у природној медицини, посебно за лечење стомачних тегоба и анксиозности. Међутим, цветови ове биљке имају важно есенцијално уље, познато као камазулен, које се може користити за смањење упале различитих кожних проблема, попут псоријазе.
Конкретно у случају псоријазе, чини се да камилица камилице доводи до стварања друге супстанце, леукотриена Б4 (ЛТБ4), која спречава развој плакова, побољшавајући симптоме псоријазе.
Састојци
- 4 кашике цветова камилице, најбоље свеже;
- 500 мл кључале воде.
Режим припреме
Додајте воду са цветовима камилице и оставите да одстоји 5 до 10 минута. Затим процедите смешу и пустите да се охлади. На крају, окрените инфузију камилице преко плоча псоријазе и пустите да се осуши на ваздуху. Ово прање се може обавити након купања или до 3 пута дневно.
Друга могућност, за теже случајеве или са интензивнијим симптомима, је умочење чистих облога у инфузију и наношење на кожу 20 до 30 минута, 3 до 4 пута дневно.
3. Облог од невена
Иако је мање позната, невен је цвет који има изврсна лековита, аналгетичка и противупална својства, па се због тога често користи у природној медицини за лечење кожних проблема, укључујући псоријазу, екцем, па чак и губу.
Састојци
Режим припреме
Замесите цвеће малтером, а затим смешу ставите на плоче псоријазе, остављајући да делује 15 до 20 минута. На крају опрати кожу водом и пустити да се осуши на ваздуху.
Неки људи могу бити осетљивији на есенцијална уља невена, па ако се појаве нежељени ефекти попут печења на кожи, требало би да уклоните смешу са коже и оперете је под млазом воде, а не поново је наносите. коже.
4. Сок од поточарке
Сок поточарке је изврсна опција за лечење псоријазе због свог прочишћавајућег ефекта, који помаже у уклањању токсина из тела и смањењу учесталости напада псоријазе. Да бисте припремили сок, само умутите блендер од 70г поточарке са 1 чашом воде и пијте га најмање 3 пута дневно.
Поред тога, конзумација сирове поточарке у салатама, на пример, такође је одличан начин лечења псоријазе. Остали рецепти поточарке укључују:
- Сотирана поточарка;
- Салата од поточарке са белим сиром и парадајзом;
- Супа од бундеве са поточарком;
- Октаил са поточарком.
Употреба намирница за пречишћавање крви, попут поточарке, може се показати врло ефикасном као помагач у лечењу псоријазе, али такође је важно избегавати масну храну, месо, кобасице, прерађену и зачињену храну, јер фаворизују упални процес у телу. Погледајте све савете за храњење назначене за лечење псоријазе.
5. Природна крема од кајенског бибера
Ова крема се не може направити код куће, али је још једна природна и добро доказана опција за ублажавање симптома псоријазе, посебно свраба и црвенила. То је зато што кајенски бибер садржи супстанцу, познату као капсаицин, која изгледа смањује присуство „супстанце П“ у плаковима псоријазе, која је првенствено одговорна за осећај свраба.
Стога је идеално крему од кајенског бибера или капсаицина, са 0,025% или 0,075%, потражити у продавницама природних производа и нанети на кожу, следећи упутства произвођача или лекара.