Садржај
Сок од шаргарепе и репе за млађу кожу одличан је домаћи лек, јер је овај сок богат бета-каротеном и антикарциногеним супстанцама које помажу у уклањању токсина из тела, а кожу чине лепом и здравом.
Поред тога, одличан је и за јачање имунолошког система и смањење вероватноће болести изазваних вирусима и бактеријама, попут грипа и упале плућа.
Да би се постигле све ове користи, сок се мора пити најмање једном дневно.
Рецепт за сок од шаргарепе и репе
Састојци
- 3 шаргарепе;
- 1/3 репе;
- ½ чаша сока од маракује.
Режим припреме
Састојке добро оперите и ољуштите. Затим, шаргарепу и репу исеците на мале кришке и додајте у блендер, заједно са соком од маракује. Након што је добро помешан, сок је спреман за пиће.
Откријте друге природне начине како одржавати кожу лепом:
- Тајне за увек младу кожу
- Шаргарепа се бори против бора и виткости
- Благодати репе
Направио: Туа Сауде Уреднички тим